体の酸化度は測定できる？～受話器オジサンが実験してみた

2021年7月29日2021年8月23日

体が酸化する酸化すると・・・・・・。
酸化が老化を促進すると・・・・・・。

じゃあ酸化ってどういう事？
目安ですが酸化度は測定できます。

体の酸化を測定する方法

尿を測定する事で体の酸化度を測定できます。

腎臓は体の酸を濾過し、体外に排出・さらに重炭酸イオンで体液を弱アルカリ性に保つ働きをしています。

尿が酸性かアルカリ性か測定すれば、体が酸化しているかどうかわかるって算段。

リトマス試験紙で尿のPHを測定します。

測定してみた

測定条件
①朝食は食べない
②朝に重曹水を適量摂取
③昼食は食べている（小麦は摂取しない）
④前日の飲酒量は焼酎25度300ml＋日本酒1合程度（通常運転）
⑤日中の水分摂取は受話器オジサン特製ドリンクを摂取

朝
PH6.5
まあまあ酸性

昼食後
PH6.5
いまだに酸性

夕方
PH7.25？
ややアルカリに。

夜の飲酒直後
PH6.25
おーーほっほおっほｗｗ酸性ですね(笑)

まとめと総評

一般的に1日の中のどこかで中性～弱アルカリ性になれば、「まあ、いいでしょう。」
というレベル。だそうで。
基本的に食事の後は酸性に傾きやすいです。
そして自分の場合、酸化度を高めているのは間違いなく飲酒でしょう。（アル中）

食事の内容や、重曹水の有無でも変わってきます。
重曹水を飲まないと酸性になったままでした。（PH6.25）

最強だったのは重曹水・24時間断食・サウナのデトックス3点セットで測定した場合。
夕方の食事前になります。↓↓

PH8.5？最強にアルカリってる(笑)

凄いのは、次の日の朝もガッツリアルカリだったのが驚き。
もちろん飲酒はしてる。なんならいつもより少し多めだったくらい。

ちなみに酸性になりやすかった食事は・・・

コンビニ弁当・チャーハンなどの添加物の多い食事・質の悪い油と糖質の組み合わせでした～。

重曹水と断食の記事もどうぞ↓