健康になるために抜きたい3つの毒食材とは！？
こんな症状ありませんか？
- 最近疲れやすく、寝ても疲れが取れない
- 胃腸の調子が悪い(下痢・便秘・胃痛・胸焼け)
- アレルギーが酷い
- 肌トラブル(荒れ・湿疹・乾燥)
もう年だから・・・・
いいえ。
その症状は毒食材の影響かもしれません。
健康の為に抜きたい食材とは？
- 小麦
- 乳製品
- 砂糖(精製糖質）
エッ！？なんで！？このオッサン何言ってるんですか？バカなの？死ぬの？
と、思った方お待ちください。ちゃんと理由があるんです。
これらの食材が何故毒なのか？
この3つの毒を処理するときに体に負担がかかるんです。
特に肝臓・腎臓・腸です。
そうすると体が「疲れる」＝不健康になる
健康の最初の切っ掛けとして、この3つの毒をいかに「抜く」かが重要と考えてます。
私は「3大毒」と勝手に名付けました、これらの毒たち。
ナゼ毒なのか、そして「3大毒」といかに付き合っていくか。
その他にも、色々な知らず知らずのうちに摂取している「毒」が存在します。
これらの毒たちをどう排除して健康になるか？
「3大毒」を排除して劇的に体調が改善した受話器おじさんが、みなさんと一緒にもっと健康になりたい！
そんなブログです。