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2021年9月25日

名前　受話器オジサン

ピロリ菌除菌をきっかけに謎の体調不良に悩む。
様々な事を試した結果「グルテンフリー」で劇的に体調が改善。
食事の大切さを身をもって痛感し、健康本を読み漁る。

グルテンフリー・断食・ケトジェニックなど
色々な健康方法を勉強、実践し自分に合った健康方法を日々模索する。

アルコールを摂取しながら如何にして健康になれるか？
・・・・と日々考えている。

アラフォー。アル中。

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    Posted by 受話器オジサン